Диета 1а стол

Он используется для питания больных язвой желудка, либо гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока. Особенность стола в том, что он назначается только больным не в остром периоде. Для питания во время обострения существуют так называемые столы 1а и 1б. Первый стол следует начинать, когда с момента обострения диета 1а стол достаточно времени, и пациент вступил уже на путь выздоровления. Важно то, что момент перехода со стола 1б к общему первому должен определить исключительно гастроэнтеролог. При достижении стойкой ремиссии самостоятельно сходить с диеты на обычное питание не следует. Обычно врач отменяет лечебный рацион через 3-5 месяцев, но консультироваться все-таки стоит. «Зашкаливают» за современные представления и цифры по макронутриентам. При довольно низком количестве белков — порядка 90-100 г, рекомендуется есть добрых 100 г чистых жиров, не исключая и молочные, а также… 400 г углеводов. Солидное количество еды вам предстоит разделить на 5-6 приемов. Резкая прибавка энергетической ценности может обернуться набором веса, а последний — еще большим стрессом и повышением риска по диета 1а стол заболеванию. Понятно, диета 1а стол 2800 ккал будет многовато для миниатюрной женщины без физической активности, в клинической практике количество пищи — величина адаптивная, получите грамотную помощь в составлении рациона. Примерный рацион: Завтрак: 2 яйца всмятку, протертая овсяная каша, какао или чай с молоком. Второй завтрак: яблоко диета 1а стол груша. Обед: любой крупяной или картофельный гарнир, овощной суп, нежирное мясо или рыба. Полдник: стакан молока, отвар шиповника. Ужин: отварная рыба и картофельное пюре. Допускается употребление сахара в чай, не более 30 г, диета 1а стол масла на хлеб, не более 20 г, и собственно хлеба порядка 400 г вдобавок к этому меню. К диета 1а стол продуктам относится все кислое, маринованное, острое, а также жирные мясопродукты, и даже жирная рыба. Не рекомендуются кофе, алкоголь, консервы, фасоль, свежий черный ржаной хлеб, цитрусовые, белокочанная капуста, редька, дайкон и диета 1а стол. Специально для — фитнес-тренер Елена Селиванова Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога: Подписаться на комментарии Вы можете прикрепить к комментарию до четырех диета 1а стол форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт: Copyright © 2008-2016 ТвояДиета. Ru — самая интересная и актуальная информация для худеющих! При использовании материалов, прямая гиперактивная ссылка на сайт your-diet. Информация, опубликованная на данном сайте является справочной. Перед её применением на практике обязательно проконсультируйтесь с врачом.